Steve futás

2010.06.13 Vasárnap, 11:01:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:02:21

Távolság

21.1 km Szint: 195 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
108
Maximum
191

Edzésleírás

K&H félmarathon váltó - most egyben :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:04 7.14 05:37 10.69 65 122 161 138
00:48:01 6.96 06:54 8.70 65 108 174 129
00:34:16 7 04:54 12.26 65 140 191 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

FToma képe

FToma 5088 napja

Gratulálok, szép teljesítmény!

dildi képe

dildi 5088 napja

Hát igen, gyorsabb tempó, magasabb pulzus! Gratulálok!

solkima képe

solkima 5088 napja

Gratulálok minghármótoknak, jól megbírkóztatok a hősugárzóval is.

Blue képe

Blue 5088 napja

Gratulálok!
Jó volt titeket újra látni! :)

Fidó képe

Fidó 5088 napja

Gratulálok! Most már jöhet a Balcsi és a nagy hőség!

Pocokharcsa képe

Pocokharcsa 5088 napja

Gratulalok! Szep volt1

kán képe

kán 5088 napja

Gratula a Steve csapatnak!!! :)

lencsike17 képe

lencsike17 5088 napja

Biztos jó meleged volt ! Gratulálok :D

tsoma képe

tsoma 5088 napja

Nagyon birod a hőséget! Gratula!

Felszerelések

Nike Alaris +3 MSL
Egyéb Garmin Forerunner 310XT