eszko 11.2 km Futás 2010-06-23-n 20:15-kor

eszko futás

2010.06.23 Szerda, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:20

Távolság

11.2 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

120

Maximum

150

Edzésleírás

Kozival kis bicaj utáni levezető. Jót dumáltunk 5 km-ig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:20	11.2	05:18	11.33	0	120	150	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

levix 5092 napja

Sok a duma nállatok,én néma Levente vagyok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.