RBer 25.24 km Futás 2021-12-31-n 04:50-kor

RBer futás

2021.12.31 Péntek, 04:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:20

Távolság

25.24 km Szint: 154 m

Tempó

06:35 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:26	1	06:26	9.33	6	93	146	132
00:06:31	1	06:31	9.21	1	136	146	143
00:06:26	1	06:26	9.33	3	139	148	144
00:06:01	1	06:01	9.97	0	139	147	143
00:05:50	1	05:50	10.29	1	139	145	142
00:06:34	1	06:34	9.14	3	139	146	143
00:06:31	1	06:31	9.21	6	134	149	144
00:06:30	1	06:30	9.23	3	141	150	145
00:06:38	1	06:38	9.05	8	137	149	143
00:06:33	1	06:33	9.16	4	141	149	144
00:06:37	1	06:37	9.07	6	141	147	144
00:06:26	1	06:26	9.33	3	137	146	143
00:06:34	1	06:34	9.14	11	138	152	145
00:06:30	1	06:30	9.23	4	142	148	145
00:06:40	1	06:40	9.00	3	141	147	145
00:06:39	1	06:39	9.02	3	140	149	146
00:06:47	1	06:47	8.85	2	138	147	143
00:06:43	1	06:43	8.93	3	140	146	144
00:07:05	1	07:05	8.47	15	140	151	145
00:06:39	1	06:39	9.02	9	137	149	144
00:07:03	1	07:03	8.51	18	145	152	149
00:06:39	1	06:39	9.02	12	146	152	149
00:06:43	1	06:43	8.93	9	145	151	148
00:06:49	1	06:49	8.80	11	145	152	149
00:06:51	1	06:51	8.76	10	147	152	150
00:01:35	0.24	06:36	9.09	1	147	151	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.