RBer 29.96 km Futás 2022-01-01-n 07:40-kor

RBer futás

2022.01.01 Szombat, 07:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:25:23

Távolság

29.96 km Szint: 253 m

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	7	77	145	131
00:06:43	1	06:43	8.93	10	137	145	141
00:06:52	1	06:52	8.74	6	136	145	141
00:06:41	1	06:41	8.98	5	138	144	142
00:06:49	1	06:49	8.80	6	137	146	142
00:06:50	1	06:50	8.78	7	138	145	142
00:06:43	1	06:43	8.93	7	139	145	142
00:06:35	1	06:35	9.11	5	140	145	142
00:06:39	1	06:39	9.02	6	137	145	141
00:06:36	1	06:36	9.09	5	136	145	141
00:06:41	1	06:41	8.98	7	138	143	141
00:06:38	1	06:38	9.05	9	138	145	142
00:06:36	1	06:36	9.09	10	138	146	143
00:06:49	1	06:49	8.80	9	139	147	143
00:06:51	1	06:51	8.76	12	140	145	142
00:07:01	1	07:01	8.55	16	139	146	142
00:06:48	1	06:48	8.82	14	132	148	141
00:06:58	1	06:58	8.61	12	140	149	144
00:06:45	1	06:45	8.89	8	133	149	141
00:06:49	1	06:49	8.80	8	136	147	143
00:07:05	1	07:05	8.47	14	138	149	143
00:07:16	1	07:16	8.26	21	138	160	148
00:06:22	1	06:22	9.42	5	136	147	141
00:07:03	1	07:03	8.51	8	141	147	144
00:07:03	1	07:03	8.51	6	140	146	144
00:07:10	1	07:10	8.37	8	142	149	145
00:06:58	1	06:58	8.61	5	141	149	144
00:07:10	1	07:10	8.37	6	142	148	144
00:07:18	1	07:18	8.22	6	139	146	142
00:06:56	0.96	07:13	8.31	6	140	146	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.