RBer 15.56 km Futás 2022-07-22-n 04:47-kor

RBer futás

2022.07.22 Péntek, 04:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:33

Távolság

15.56 km Szint: 108 m

Tempó

06:35 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	6	78	143	128
00:06:15	1	06:15	9.60	3	138	143	141
00:05:54	1	05:54	10.17	7	137	161	150
00:06:03	1	06:03	9.92	4	142	163	153
00:05:58	1	05:58	10.06	3	147	153	150
00:05:32	1	05:32	10.84	3	148	153	151
00:05:54	1	05:54	10.17	6	151	158	155
00:06:11	1	06:11	9.70	10	152	157	155
00:05:47	1	05:47	10.37	9	154	163	160
00:05:36	1	05:36	10.71	2	158	162	160
00:05:36	1	05:36	10.71	9	157	168	165
00:09:05	1	09:05	6.61	10	72	171	156
00:08:12	1	08:12	7.32	10	151	167	161
00:08:19	1	08:19	7.21	10	73	168	157
00:07:52	1	07:52	7.63	13	139	149	146
00:04:14	0.56	07:34	7.94	4	144	148	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.