RBer 10.59 km Futás 2022-08-23-n 04:52-kor

RBer futás

2022.08.23 Kedd, 04:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:04

Távolság

10.59 km Szint: 310 m

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 310 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:03	1	08:03	7.45	74	83	157	143
00:05:56	1	05:56	10.11	4	129	144	136
00:06:58	1	06:58	8.61	41	135	156	150
00:07:19	1	07:19	8.20	44	131	157	148
00:06:30	1	06:30	9.23	16	129	152	141
00:07:40	1	07:40	7.83	63	141	160	152
00:05:47	1	05:47	10.37	4	128	159	137
00:05:46	1	05:46	10.40	11	136	154	141
00:06:37	1	06:37	9.07	28	139	156	150
00:06:48	1	06:48	8.82	27	123	159	140
00:03:40	0.59	06:13	9.65	0	123	140	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.