P.Sz. futás

Night Run2022.11.23 Szerda, 22:28:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:47

Távolság

11.18 km Szint: 115 m

Tempó

06:31 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
93
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 5 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 7 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -4 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 28 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 8 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 29 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -35 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -24 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -16 0 0 0
00:01:09 0.18 06:23 9.39 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!