RBer 12.64 km Futás 2022-12-22-n 07:51-kor

RBer futás

2022.12.22 Csütörtök, 07:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:40

Távolság

12.64 km Szint: 81 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

103

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	8	103	148	140
00:06:16	1	06:16	9.57	2	141	149	145
00:06:25	1	06:25	9.35	4	142	148	145
00:05:54	1	05:54	10.17	2	141	148	145
00:06:18	1	06:18	9.52	6	142	147	145
00:06:40	1	06:40	9.00	12	142	148	145
00:05:59	1	05:59	10.03	10	144	158	154
00:06:27	1	06:27	9.30	2	143	156	147
00:05:54	1	05:54	10.17	8	147	158	154
00:06:33	1	06:33	9.16	1	144	156	146
00:05:53	1	05:53	10.20	10	147	158	154
00:06:53	1	06:53	8.72	10	143	155	146
00:04:12	0.64	06:34	9.14	8	142	148	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.