Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:23:25Távolság
5.35 kmTempó
04:23 p/km (13.71 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
104
Maximum
177
Edzésleírás
Hendi augusztusi futama ... kissé kevés indulóval, de a tervezettnél valamivel gyorsabban futva ... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:30 | 5.35 | 04:35 | 13.10 | 0 | 0 | 0 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Bozót 5032 napja
Szépen repülsz :)
atis.hu 5033 napja
Van itt tempó gratula!!!*****!
atom 5033 napja
Látom, volt ma egy kis rápihenés... ;)! Gratulálok!
dildi 5033 napja
Száguldozunk-száguldozunk?? Gratula ez szép menet volt!
Blue 5033 napja
Mi lett volna ha még kergetnek is! :))
Gratula a 4:22-hez,meg lesz ezen a távon is a PB még idén! :)
Felszerelések
Nike Air Zoom Skylon 2009
Egyéb Garmin Forerunner 310XT
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5032 napja
Köszönöm, de ez csak amolyan állapotfelmérő tempózgatás volt, gyorsítgatni csak augusztus második felétől lehet ... :)