borbee futás

Night Run2023.01.19 Csütörtök, 21:15:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:35

Távolság

30.01 km Szint: 117 m

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
85
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:23 1 04:23 13.69 2 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 1 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 2 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 5 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -4 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 2 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 2 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 2 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 7 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 2 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 14 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 1 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 -22 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -9 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -5 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -3 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 3 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 19 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -10 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -10 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 5 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 10 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 2 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -19 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -2 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -8 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -3 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 -1 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!