P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:40Távolság
19.74 km Szint: 693 mTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
88
Maximum
221
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 693 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 1 | 03:41 | 16.29 | -152 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 0.74 | 04:13 | 14.25 | -66 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
