zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:37Távolság
9.72 km Szint: 152 mTempó
04:05 p/km (14.72 km/h)Pulzus
Átlag
174
Minimum
106
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 152 m
Átlagos pulzus: 174 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 310 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:54 | 0.72 | 04:02 | 14.90 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
