viris futás

Night Run2023.07.16 Vasárnap, 02:40:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:13

Távolság

10.3 km Szint: 44 m

Tempó

04:06 p/km (14.64 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
65
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:50 1 03:50 15.65 4 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 3 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 4 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 2 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -1 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -10 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 1 0 0 0
00:01:10 0.3 03:53 15.43 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!