borbee futás

Evening Run2024.01.08 Hétfő, 19:24:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:28

Távolság

10.01 km Szint: 20 m

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
83
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 405 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 -4 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -8 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -2 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -2 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -2 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 6 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 2 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!