zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
3 kmTempó
20:00 p/km (3.00 km/h)Edzésleírás
1000 bem. (19:40);
10x200 (2'-re indulva, 3:30, 3:34, 3:35, 3:35, 3:35, 3:38, 3:37, 3:39, 3:39, 3:39);
200 lev.;
Most, hogy nincs FTC, Mariannal nyomtuk a Hajósban. Jó volt. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 3 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4906 napja
nekem is tetszett! köszi :)