Edzésleírás
Másfél órányi futás az előző napi útvonal variációjaként: Balatonfüred, Arácsi út-Csopak-Paloznak-Balatoni bringaút-Csopak (itt éppen Sünivel futottunk szembe:) ...) -Balatonfüred, Tagore sétány-Jókai út-Ady E. út-Arácsi út ..., ma már kevésbé volt napsütötte a táj, a Tó, de főként a túlpart jócskán párába burkolódzott mégis jó volt végig tekinteni a sok futásból ismert panorámán:) ... a 71-es mellé érve a szél is komolyan bemutatkozott, Csopaknál jólesett ismét kicsit a házak közé bújni, de aztán volt még jó néhány kitett szakasz ... jó futás volt ez ma is, ismét kiérdemeltük a szaunázást :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:57 | 16.43 | 05:28 | 10.96 | 200 | 70 | 176 | 145 |
Dicsak :)) Balatonozunk kérem szépen ?
Tán szilveszterig haza sem jössz ? akkor viszont tessék kihasználni a felvidéket,és nemcsak a parton szaladgálni ,hanem feljebb is menni :PPP o
Nocsak-nocsak!! Hát hóóól vagy Te?? Balatonfüreden?? Dejóneked!!!!!!! Használd ki, nem mindennap futkározhatsz a balcsi partján:))))) Tegnap eszembe jutottál, hogy ha látnál, tuti nem dicsérnél meg:))))))))) Egészségedre és jó pihenést!
Bozót 4890 napja
Hű, téli Balaton? Irigykedek :)