Steve futás

2011.01.21 Péntek, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:05

Távolság

22.78 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
87
Maximum
159

Edzésleírás

Kétórányi futás a Szigeten ... tegnapihoz hasonlóan, de szándékoltan lassabbra véve a tempót és alacsonyabbra a pulzust ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:05 22.78 05:27 11.02 0 87 159 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 4866 napja

megkezdődtek a kiligyűjtések látom :))

Felszerelések

Nike Air Zoom Skylon 2009
Egyéb Garmin Forerunner 310XT