Steve 7.71 km Futás 2008-02-02-n 09:21-kor

Steve futás

2008.02.02 Szombat, 09:21:28

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:59

Távolság

7.71 km

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

A Hendi futama előtti bemelegetítés és a levezető hazafutás; nem túl jó állapotban kezdtem, de maga a Hendi elég jól ment, bár elég iramjátékosra alakult:);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:13	1.23	06:41	8.98	87	143	135
00:34:31	5.27	06:33	9.16	134	144	139
00:08:15	1.21	06:49	8.80	99	144	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

obor 5950 napja

Te is fáztál azért érezted kicsit rosszul az egészet?:-))))

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.