Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:44:20Távolság
52.03 kmTempó
06:37 p/km (9.07 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
128
Maximum
154
Edzésleírás
1. Balaton Szupermarathon, 4. nap: Balatonfüred - Siófok;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:13 | 5.59 | 06:07 | 9.80 | 0 | 128 | 154 | 139 | |
| 00:33:03 | 5.45 | 06:04 | 9.89 | 0 | 127 | 141 | 135 | |
| 00:35:25 | 5.84 | 06:04 | 9.89 | 0 | 122 | 140 | 134 | |
| 00:35:03 | 5.57 | 06:18 | 9.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:43:01 | 6.38 | 06:45 | 8.90 | 0 | 120 | 136 | 125 | |
| 00:43:20 | 6.23 | 06:57 | 8.63 | 0 | 99 | 143 | 127 | |
| 00:47:34 | 6.16 | 07:43 | 7.77 | 0 | 95 | 145 | 125 | |
| 00:42:41 | 6.17 | 06:55 | 8.67 | 0 | 95 | 148 | 121 | |
| 00:30:00 | 4.64 | 06:28 | 9.28 | 0 | 115 | 146 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
Mariann 5892 napja
Steve hatalmas gratula! Megfontoltságod, profizmusod meghozta a sikert!
Bocsi 5892 napja
Azért a negyedik napra minden szakasz "laza" futásnak nevezni... Nagy vagy.
Alamuszi 5892 napja
Őszinte elismerésem!
GRATULÁLOK!!! :)
atom 5892 napja
Ez igen, nagyon szép volt! :-)))
obor 5893 napja
A jellemzés nagyon is igaz eme versenynapra, de gondolom néhány feledhető méter kivételével, mindegyikre. Laza futás! Így kell ezt. Szép volt!:-))))
kán 5893 napja
Gratulálok én is Steve!
Gandi 5893 napja
Szép volt Steve! 82 nap múlva egyben? :-)
Limonade Joe 5893 napja
Steve!
Tebgermély tiszteletem. Tanítani kéne, ahogy ezt te megcsináltad. Meg azt is, ahogy felépítetted! NAGY, NAGY GRATULA!!
yoyo 5893 napja
Óriási földig hajló,smylei !
Egyenlőre nekem ez még fölfoghatalan táv,egybe meg még az agyamig sem jut el :))
puszi mindenért, a veszprémi meglepiért meg főleg :))
Felszerelések
Egyéb Garmin Forerunner 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5892 napja