Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:10:40Távolság
23.88 km Szint: 646 mTempó
07:59 p/km (7.51 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
86
Maximum
151
Edzésleírás
Két kör a HHH-n Nyúllal; izgalmas és megkapó látványt nyújtott kivilágított város és újszerű volt a terep szürküet után, majd a sötétben fejlámpa fénye mellett :);
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:04 | 11.96 | 07:32 | 7.97 | 646 | 86 | 151 | 134 | |
| 01:40:36 | 11.92 | 08:26 | 7.11 | 0 | 95 | 142 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
atom 5879 napja
... no de milyen hét után :-)!
Grats!
Steve 5879 napja
Gandi: Kis pontosítás ... egy délután:))
Gandi 5879 napja
Négy edzés egy napon? Na ezt csinálja utánad valaki :-)
Amatőr 5879 napja
Hm, Steve, lehet, neked nem szóltak sepiék, hogy több napra is lehet futásokat bejegyezni, nem kell mindet mára zsúfolni?! :)
Hihetetlen dimenziókban mozogsz, ill. futsz, de hát a céljaidért tenni kell! És te nem bízod a véletlenre, grat!
Hihetetlen dimenziókban mozogsz, ill. futsz, de hát a céljaidért tenni kell! És te nem bízod a véletlenre, grat!
Felszerelések
Egyéb Garmin Forerunner 305
Independent Fabrication Petzl ZIPKA Plus
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 5878 napja
Nyaff-nyaff, na látod! Ebből is láccik Cillagom, hogy nem vagyok elég gyors, mert nem tudtalak kifárasztani! :-)