Edzésleírás
Munkából haza
Lehel tér -Váci út -Árpád út -Szentmihályi út -Rákospalotai út -Szlovák út -Ostoros út -Vidámvásár utca -Nagytarcsai út -Nagytarcsa -Pécel -Maglód -Gyömrő
Érzésem szerint hazafelé is jól ment. Talán a kaptatók kicsit nehézkesebben mentek, mint kedden.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 45.4 | 01:54 | 31.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
smarcsu 4729 napja
szerintem ment ez nagyon jól, csak hazafele gondolom, nem volt furgon :)))) gratu