eszko futás

2011.08.01 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:31

Távolság

15 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
126
Maximum
165

Edzésleírás

Lalival kezdtük, majd Kozi besegített hog meglegyen ez a táv. Régen fáradtam el ennyire, de azért jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:31 15 05:22 11.18 0 126 165 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

levix képe

levix 4687 napja

Na majd belejössz,a hétvégén.

ebihal.a képe

ebihal.a 4688 napja

Jó újra itt látni Pisti! Hajrá!!!!
lilla képe

lilla 4688 napja

belejössz gyorsan :) és huss!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!