eszko 13.5 km Futás 2011-09-13-n 18:00-kor

eszko futás

2011.09.13 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:58

Távolság

13.5 km

Tempó

05:15 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

127

Maximum

174

Edzésleírás

Kozival és Gabeccal és kellemes emlékeztető futás. Benne 2 km loholás (7:43).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:58	13.5	05:15	11.41	0	127	174	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eszko 4644 napja

Köszi Levi!

levix 4645 napja

Szép volt az a loholás...Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.