Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:19Távolság
10.54 kmTempó
05:43 p/km (10.48 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
83
Maximum
143
Edzésleírás
Egyórányi hajnali regeneráló (kárfelmérő:))...) futás a Szigeten; egészen jólesett és csak jelzésértékű volt amit a bal lábam produkált;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 0.8 | 06:19 | 9.50 | 0 | 83 | 139 | 128 | |
| 00:29:47 | 5.27 | 05:39 | 10.62 | 0 | 129 | 143 | 136 | |
| 00:20:41 | 3.66 | 05:39 | 10.62 | 0 | 130 | 143 | 136 | |
| 00:04:48 | 0.81 | 05:56 | 10.13 | 0 | 130 | 142 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
nyaff 5835 napja
legközelebb kukkant be a kerítésen a Széchi úsziba, ott rójuk a hosszokat :-)
Felszerelések
Adidas AdiStar Controll - 2.
Egyéb Garmin Forerunner 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bocsi 5835 napja