Steve 11.75 km Futás 2011-10-14-n 12:25-kor

Steve futás

2011.10.14 Péntek, 12:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:36

Távolság

11.75 km Szint: 275 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Majd ötnegyedóra terepen Nagykovácsi fölött ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:36	11.75	06:11	9.71	275	86	156	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 4600 napja

köszi az együttfutást hajcsárúr ..gondoltam,hogy bőbeszédű leszel a leírással :)) Remélem azé nem kell 1 év,hogy ismét Nagykovácsiba gyere .

Kár,hogy este nem szeretsz futni ,úúúgy benne lennék egy fejlámpásba a fődemen ..

Felszerelések

Asics Gel-Trabucco TR13

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.