Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:03Távolság
10.37 kmTempó
05:47 p/km (10.36 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
91
Maximum
143
Edzésleírás
Egyórányi könnyű futás a Sigeten, HR135-ös pulzusra törekedve;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 0.78 | 06:39 | 9.03 | 0 | 91 | 139 | 124 | |
| 00:30:11 | 5.28 | 05:43 | 10.50 | 0 | 93 | 143 | 131 | |
| 00:20:17 | 3.54 | 05:44 | 10.47 | 0 | 129 | 138 | 134 | |
| 00:04:24 | 0.77 | 05:43 | 10.50 | 0 | 130 | 140 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Amatőr 5815 napja
/Esküszöm, már az előbb is hozzászóltam, de még egyszer nekifutok. :)/
Szóval ma csak 320 méterrel előztél meg, éves szinten viszont vagy 1640 km-rel van több a lábadban. Csak így tovább! :)
Szóval ma csak 320 méterrel előztél meg, éves szinten viszont vagy 1640 km-rel van több a lábadban. Csak így tovább! :)
Felszerelések
Adidas AdiStar Cushion
Egyéb Garmin Forerunner 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5815 napja