Steve 13.58 km Futás 2011-12-10-n 11:09-kor

Steve futás

2011.12.10 Szombat, 11:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:04

Távolság

13.58 km Szint: 124 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

NIKE Futóklub téli edzések - Hungaroring, közös bemeledítés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:44	0.71	06:40	9.00	2	76	144	124
00:24:48	4.3	05:46	10.40	40	99	157	145
00:22:04	4.32	05:06	11.75	42	152	180	163
00:23:28	4.25	05:31	10.87	40	161	180	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.