eszko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:23:41Távolság
31.55 kmTempó
06:27 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Edzésleírás
HTMV. Nagyon szép időben sikerült egy jó csapatot összehozni. Végig dumáltuk és ökörködtük az egészet, ami az idő is látszik. (de nem az volt a lényeg) Ja ez bruttó idő, benne van minden (frissítés, kaja, stb.) Sanja most nem figyeltem a nettó időt (nem volt lényeg) így nem tudok másssal szolgálni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:23:41 | 31.55 | 06:27 | 9.29 | 0 | 0 | 150 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
bencsikp 4526 napja
Csatlakozom az előttem szólókhoz. Gratulálok! Jól bekezdtél az új évben amúgy...
aviczian 4526 napja
Gratula!
Most látom, hogy megvolt az esemény, pedig terveztem, hogy kimegyek elétek fogadóbizottságnak, aztán bekisérlek a célig... Mindegy, a hétvégén nem is voltam Szegeden, jövőre meg majd a 60 km-t futjuk! :-)
Bense Kriszti 4528 napja
Akkor váltottuk egymást! Ugye milyen szép időnk volt! ? Gratulálok!
levix 4529 napja
Latom jo buli volt,egs.Holnap este akkor talalkozunk.
korte 4529 napja
Szép volt, nekem megint kimaradt.
lilla 4530 napja
ja és persze egs! :D szép idő volt egy ilyen bulihoz.
lilla 4530 napja
hmm, tegnap estig még úgy volt, hogy bp-re megyek, aztán nem. de nem volt kedvem a srácokat hirtelen egész napra lepasszolni, így nem vágtam bele. inkább megvártam, míg elaludtak, és így a lehető legkevesebbet hagytam ki a hétvégéjükből. jövő héten full-time ovi-bölcsi következik :(. aztán én is kezdek munkahelyre járni. evvan.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eszko 4524 napja
De srácok, úgy legyen!