Steve 16.37 km Futás 2012-01-10-n 18:37-kor

Steve futás

2012.01.10 Kedd, 18:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:34

Távolság

16.37 km Szint: 25 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Másfélórányi futás a Szigeten ... a második és a harmadik kör kissé tempósabban, illetve a harmadik kör második fele fokozóra futva ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:34	16.37	05:28	10.97	25	93	169	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Steve lánya 1 4518 napja

Csatlakozom az előttem szólóhoz! :) És azt se felejtsük el, hogy levezetésként egy kicsit cipekedtél is nekem. :$ Amiért ezúton is köszönet. :)

Sipi 4518 napja

BUÉK. Steve!

Látom vezeted naplódat újra, nagy hajrá!

FToma 4518 napja

Örülök, hogy újra edzeni látlak! Nem is akármilyen teljesítményt produkáltál. Gratulálok hozzá!

Felszerelések

Adidas Response Cs18

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.