Steve futás

2008.07.19 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:10

Távolság

9.93 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
79
Maximum
166

Edzésleírás

Közel 10 km ötös körüli iramjáték a Sziget központi útján és környékén:), eléggé meleg volt már ekkor:));

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:10 9.93 04:57 12.12 0 79 166 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Steve képe

Steve 5781 napja

Obor: Á ... nem vot meleg, én inkább hőségnek éreztem:)) és nem akarom megszokni a meleget, szokja meg a meleg, hogy akkor is futok:));


Bocsi: Kösz, legalább ennyi irigylésre méltó volt a hetemben, bár az is igaz, hogy induláskor még nem is ezt akartam, viszont ez lett belőle:);

obor képe

obor 5782 napja

Meleg volt? Csak nem izzadtál egy kicsit? :-)))) Dolgozol a meleg megszokásáért?
Bocsi képe

Bocsi 5782 napja

Nagyon jó a sebesség és a hozzá tartozó pulzus! Irigy vagyok!

Felszerelések

Nike AirMax 360
Egyéb Garmin Forerunner 305