Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:41:40Távolság
21.2 km Szint: 20 mTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
111
Maximum
166
Edzésleírás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:41:40 | 21.2 | 04:48 | 12.51 | 20 | 111 | 166 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
solkima 4428 napja
Szia Steve, szívből gratulálok és nagyon várom, hogy közösen kocogjunk egy kicsit.
Amatőr 4430 napja
Sok van benned, sokat bírsz. :)
Szombati hendin nézhetem a hátadat?
Steve 4430 napja
Nem is igaz, csak 9-cel és a szél nem volt kalkulálva az eredeti tervben :D ... na jó azért az előző napi 3 félmaraton is éreztette hatását és az első akkor is megvolt 105 perc alatt :)
yoyo 4430 napja
khm khm 20mp el eltértél a tervezett kiliktől ;)
DEEE ! mivel tegnap naon szépen és hosszan futottál ,le a kalappal ez előtt az átlag előtt isz :))
ésrégentaliztunkmámegint ,,na majd a Borvidéken ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mellon 4428 napja
Micu! Úgy legyen! :)