Edzésleírás
Újabb alkalom a gyorsúszás megtanulására, újabb gyakorlatok és ismét vegyes érzések, de voltak köztük igazán jók is:); Csak azért is ... :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:00 | 0.3 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 | |
00:25:00 | 0.6 | 41:40 | 1.44 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 0.2 | 50:00 | 1.20 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:00 | 0.2 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:00 | 0.2 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |