Steve Úszás

2008.07.23 Szerda, 06:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.5 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

Újabb alkalom a gyorsúszás megtanulására, újabb gyakorlatok és ismét vegyes érzések, de voltak köztük igazán jók is:); Csak azért is ... :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 0.3 33:20 1.80 0 0 0
00:25:00 0.6 41:40 1.44 0 0 0
00:10:00 0.2 50:00 1.20 0 0 0
00:08:00 0.2 40:00 1.50 0 0 0
00:07:00 0.2 35:00 1.71 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo Úszónadrág
Speedo Úszószemüveg