Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:41Távolság
12.17 kmTempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
82
Maximum
169
Edzésleírás
Újabb esti egyórányi futás a Szigeten, a tegnapi jóérzésre törekedve az iram megválasztásánál;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 0.77 | 06:01 | 9.97 | 0 | 82 | 139 | 127 | |
| 00:27:06 | 5.29 | 05:07 | 11.71 | 0 | 129 | 151 | 143 | |
| 00:25:47 | 5.29 | 04:52 | 12.31 | 0 | 147 | 168 | 155 | |
| 00:05:10 | 0.82 | 06:18 | 9.52 | 0 | 97 | 169 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike AirMax 360
Egyéb Garmin Forerunner 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
