Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:10Távolság
1.6 kmTempó
46:59 p/km (1.28 km/h)Edzésleírás
Újabb úszóedzés egy hét kihagyás után Andris gyakorlatsora alapján; elég vegyes érzésekkel és nagyobbrészt a mellúszó gyakorlatok fértek a rendelkezésre álló időbe:);
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:10 | 0.3 | 33:53 | 1.77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:55:00 | 1 | 55:00 | 1.09 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 0.3 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
