Steve Úszás

2008.08.27 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:30

Távolság

2 km

Tempó

44:15 p/km (1.36 km/h)

Edzésleírás

Újabb edzés a megszokott gyakorllatokkal; 7 órától kezdett megtelni a pálya ez kicsit nehezítette a dolgot, pedig addig sem éreztem egyszerűnek ...:)); ... azért voltak jó pillanatok:);

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 0.3 33:20 1.80 0 0 0
01:09:00 1.4 49:17 1.22 0 0 0
00:09:30 0.3 31:40 1.89 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 5743 napja

"... kis pihentető hát krall"
no, én meg ilyet nem tudok leírni :-)))

Felszerelések

Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg