HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
20.04 km
1:57:09 05:51 p/km Normál futás
7.02 km
46:26 06:37 p/km Normál futás |
1
|
2
20.02 km
1:57:07 05:51 p/km Normál futás
6.16 km
43:24 07:03 p/km Normál futás |
3
17.07 km
1:39:59 05:51 p/km Normál futás |
4
17.15 km
1:39:08 05:47 p/km Normál futás |
5
12.05 km
1:10:32 05:51 p/km Normál futás |
6
15.04 km
1:27:45 05:50 p/km Normál futás |
36. hét
114.55 km
11:21:30 |
7
15.05 km
1:29:09 05:55 p/km Normál futás
6.11 km
40:30 06:38 p/km Normál futás |
8
12.08 km
1:10:46 05:51 p/km Normál futás |
9
20.05 km
2:01:08 06:02 p/km Normál futás |
10
18.08 km
1:49:48 06:04 p/km Normál futás
6.02 km
40:48 06:47 p/km Normál futás |
11
16.26 km
1:34:42 05:49 p/km Normál futás |
12
20.34 km
2:20:42 06:55 p/km Normál futás |
13
|
37. hét
113.99 km
11:47:33 |
14
25.03 km
2:33:18 06:07 p/km Normál futás
6.06 km
40:39 06:42 p/km Normál futás |
15
16.16 km
1:37:17 06:01 p/km Normál futás |
16
16.16 km
1:36:38 05:59 p/km Normál futás
6.06 km
42:16 06:58 p/km Normál futás |
17
15.02 km
1:30:31 06:02 p/km Normál futás |
18
16.16 km
1:35:46 05:56 p/km Normál futás |
19
|
20
43.02 km
4:10:08 05:49 p/km Normál futás |
38. hét
143.67 km
14:26:33 |
21
13.02 km
1:17:45 05:58 p/km Normál futás |
22
10.18 km
1:05:51 06:28 p/km Normál futás |
23
17.05 km
1:39:20 05:50 p/km Normál futás
6.03 km
40:18 06:41 p/km Normál futás |
24
16.28 km
1:34:42 05:49 p/km Normál futás |
25
17.05 km
1:40:34 05:54 p/km Normál futás |
26
|
27
43.04 km
4:27:34 06:13 p/km Normál futás |
39. hét
122.65 km
12:26:04 |
28
12.09 km
1:11:31 05:55 p/km Normál futás |
29
15.04 km
1:27:02 05:47 p/km Normál futás |
30
20 km
1:56:04 05:48 p/km Futógépes futás |
1
15.04 km
1:29:55 05:59 p/km Normál futás |
2
15.1 km
1:29:01 05:54 p/km Normál futás |
3
|
4
|
40. hét
77.27 km
7:33:33 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
32 | 514.93 km | 51:52:42 |
43.04 km |
4:27:34 |
Összesen | 32 | 514.93 km | 51:52:42 |
43.04 km | 4:27:34 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
328 | 5332.51 km | 539:57:13 |
43.04 km |
4:27:34 |
Összesen | 328 | 5332.51 km | 539:57:13 |
43.040 km | 4:27:34 |