BendaF edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
92.3 km
8:21:13 05:26 p/km Hosszú futás |
3
|
4
|
40. hét
92.3 km
8:21:13 |
|
5
|
6
|
7
6 km
34:50 05:48 p/km Futógépes futás |
8
|
9
|
10
|
11
12 km
56:00 04:40 p/km Futógépes futás |
41. hét
18 km
1:30:50 |
|
12
|
13
6.4 km
29:00 04:32 p/km Futógépes futás |
14
|
15
|
16
14 km
1:06:40 04:46 p/km Futógépes futás |
17
|
18
21.12 km
1:42:32 04:51 p/km Tempó futás |
42. hét
41.52 km
3:18:12 |
|
19
|
20
12.4 km
1:00:00 04:50 p/km Futógépes futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
16 km
1:27:00 05:26 p/km Futógépes futás |
43. hét
28.4 km
2:27:00 |
|
26
|
27
16 km
1:24:00 05:15 p/km Futógépes futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
16 km
1:22:30 05:09 p/km Futógépes futás |
44. hét
32 km
2:46:30 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 196.22 km | 17:01:15 |
92.3 km |
8:21:13 |
| Összesen | 9 | 196.22 km | 17:01:15 |
92.3 km | 8:21:13 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
187 | 2818.64 km | 253:22:35 |
92.3 km |
8:21:13 |
| Összesen | 187 | 2818.64 km | 253:22:35 |
92.300 km | 8:21:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
