Csibmart edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
0 kg
1:20:38 Súlyemelés |
28
0 kg
1:09:34 Súlyemelés |
29
0 kg
1:00:01 Súlyemelés |
30
0 kg
1:14:50 Súlyemelés |
31
0 kg
1:13:04 Súlyemelés |
1
|
2
|
22. hét
3.17 km
5:58:07 |
|
3
0 kg
1:30:36 Súlyemelés |
4
0 kg
1:15:24 Súlyemelés |
5
0 kg
54:33 Súlyemelés |
6
0 kg
1:09:55 Súlyemelés |
7
0 kg
1:13:45 Súlyemelés |
8
|
9
|
23. hét
8.02 km
6:04:13 |
|
10
0 kg
1:10:06 Súlyemelés |
11
0 kg
30:37 Súlyemelés |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
4.5 km
1:40:43 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Erősport
|
7 | 0 kg | 7:44:56 |
0 kg |
1:30:36 |
| Összesen | 7 | 12.52 km | 7:44:56 |
8.02 km | 1:30:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 23.03 km | 3:13:29 |
22.02 km |
1:54:14 |
|
Bringázás
|
2 | 23.7 km | 1:36:22 |
23.7 km |
0:48:15 |
|
Túra
|
16 | 53.75 km | 12:56:08 |
13.4 km |
3:50:09 |
|
Erősport
|
83 | 0 kg | 90:35:49 |
0 kg |
1:46:23 |
| Összesen | 104 | 201.49 km | 108:21:48 |
36.000 km | 3:50:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
