Feti96 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
5.3 km
29:50 05:38 p/km Normál futás |
30
|
31
1.75 km
12:31 07:09 p/km Normál futás
3 km
10:29 03:30 p/km Normál futás
2 km
13:56 06:58 p/km Normál futás |
1
0.66 km
02:34 03:53 p/km Laza futás |
2
0.61 km
05:02 08:15 p/km Normál futás |
22. hét
13.32 km
1:14:22 |
|
3
|
4
|
5
1.5 km
10:42 07:08 p/km Normál futás
0.31 km
02:12 07:06 p/km Normál futás |
6
2 km
13:30 06:45 p/km Hosszú futás
3.51 km
12:09 03:28 p/km Tempó futás
2 km
13:46 06:53 p/km Normál futás |
7
2 km
13:53 06:57 p/km Iramjáték
0.67 km
04:54 07:19 p/km Normál futás |
8
|
9
2 km
13:56 06:58 p/km Normál futás
6 km
33:19 05:33 p/km Tempó futás
2 km
13:05 06:33 p/km Laza futás |
23. hét
21.99 km
2:11:26 |
|
10
|
11
8.05 km
47:01 05:50 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
8.05 km
0:47:01 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 31.31 km | 3:06:03 |
8.05 km |
0:47:01 |
| Összesen | 13 | 31.31 km | 3:06:03 |
8.05 km | 0:47:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
50 | 137.5 km | 12:46:38 |
10 km |
0:47:01 |
| Összesen | 50 | 137.5 km | 12:46:38 |
10.000 km | 0:47:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
