HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
21.15 km
2:14:08 06:21 p/km Normál futás |
28
10.35 km
1:12:16 06:59 p/km Normál futás |
29
15.71 km
1:13:07 04:39 p/km Normál tekerés
8.01 km
1:02:15 07:46 p/km Normál futás |
30
11.11 km
1:08:18 06:09 p/km Normál futás |
31
16.4 km
1:39:43 06:05 p/km Normál futás |
1
25.1 km
2:39:58 06:22 p/km Normál futás |
44. hét
92.12 km
9:56:38
15.71 km
1:13:07 |
2
2.7 km
20:58 07:46 p/km Normál futás |
3
15.02 km
1:58:58 07:55 p/km Normál futás |
4
|
5
13.02 km
1:20:01 06:09 p/km Normál futás |
6
2.7 km
19:08 07:05 p/km Normál futás |
7
|
8
36.01 km
3:43:54 06:13 p/km Normál futás |
45. hét
69.45 km
7:42:59 |
9
2.75 km
21:36 07:51 p/km Normál futás |
10
4.05 km
22:56 05:40 p/km Normál futás |
11
15.02 km
1:33:08 06:12 p/km Normál futás |
12
|
13
2.7 km
20:20 07:32 p/km Normál futás |
14
42.23 km
4:37:08 06:34 p/km Normál futás |
15
23.2 km
2:41:13 06:57 p/km Normál futás |
46. hét
89.95 km
9:56:21 |
16
3.1 km
24:33 07:55 p/km Normál futás |
17
18.5 km
1:48:34 05:52 p/km Normál futás |
18
|
19
11.07 km
1:07:16 06:05 p/km Normál futás |
20
|
21
21.21 km
2:11:42 06:13 p/km Normál futás |
22
12.25 km
1:27:51 07:10 p/km Normál futás |
47. hét
66.13 km
6:59:56 |
23
|
24
18.09 km
1:50:11 06:05 p/km Normál futás |
25
7.05 km
44:20 06:17 p/km Normál futás |
26
|
27
2.68 km
20:50 07:46 p/km Normál futás |
28
26.3 km
2:51:14 06:31 p/km Normál futás |
29
28.07 km
3:00:56 06:27 p/km Normál futás |
48. hét
82.19 km
8:47:31 |
30
|
1
21.1 km
2:06:04 05:58 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
3.1 km
20:56 06:45 p/km Normál futás
13.05 km
1:18:51 06:03 p/km Normál futás |
5
19.19 km
2:06:46 06:36 p/km Normál futás |
6
25.73 km
2:45:04 06:25 p/km Normál futás |
49. hét
82.17 km
8:37:41 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
22 | 332.82 km | 36:06:45 |
42.23 km |
4:37:08 |
Összesen | 22 | 332.82 km | 36:06:45 |
42.23 km | 4:37:08 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
207 | 3709.15 km | 385:51:02 |
81.03 km |
10:03:15 |
Bringázás
|
70 | 635.02 km | 36:59:41 |
64.12 km |
3:04:39 |
Túra
|
3 | 15.91 km | 4:44:23 |
6.4 km |
2:01:13 |
Téli sport
|
1 | 2.43 km | 0:35:42 |
2.43 km |
0:35:42 |
Egyéb
|
3 | - | 0:28:57 |
- | 0:10:42 |
Összesen | 284 | 4363.48 km | 428:39:45 |
81.030 km | 10:03:15 |