Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
5 km
21:45 04:21 p/km Normál futás
4.97 km
29:15 05:53 p/km Normál futás |
2
|
3
9.84 km
49:24 05:01 p/km Normál futás
6.23 km
51:50 08:19 p/km Normál futás
14.5 km
1:19:56 05:31 p/km Normál futás |
4
11.37 km
1:03:53 05:37 p/km Normál futás
7.32 km
43:07 05:53 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
59.23 km
5:39:10 |
|
6
|
7
11.55 km
1:11:51 06:13 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
11.55 km
1:11:51 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 70.78 km | 6:51:01 |
14.5 km |
1:19:56 |
| Összesen | 8 | 70.78 km | 6:51:01 |
14.5 km | 1:19:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 760.12 km | 75:34:25 |
50.8 km |
5:23:30 |
| Összesen | 56 | 760.12 km | 75:34:25 |
50.800 km | 5:23:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
