Pozsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
10.8 km
1:04:03 05:56 p/km Laza futás |
31
|
1
10.5 km
1:01:42 05:53 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
18.2 km
1:58:43 06:31 p/km Laza futás |
5. hét
39.5 km
4:04:28 |
|
5
|
6
11.2 km
1:09:00 06:10 p/km Laza futás |
7
|
8
11 km
1:07:40 06:09 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
25 km
2:41:00 06:26 p/km Hosszú futás |
6. hét
47.2 km
4:57:40 |
|
12
|
13
10.4 km
1:08:58 06:38 p/km Laza futás |
14
|
15
|
16
|
17
30 km
3:28:00 06:56 p/km Hosszú futás |
18
|
7. hét
40.4 km
4:36:58 |
|
19
10.6 km
1:02:35 05:54 p/km Laza futás |
20
|
21
11.1 km
1:04:44 05:50 p/km Laza futás |
22
|
23
|
24
22 km
2:25:00 06:35 p/km Hosszú futás |
25
|
8. hét
43.7 km
4:32:19 |
|
26
|
27
11 km
1:06:57 06:05 p/km Laza futás |
28
11 km
1:07:00 06:05 p/km Laza futás |
29
|
1
|
2
|
3
29 km
3:01:00 06:14 p/km Hosszú futás |
9. hét
51 km
5:14:57 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 182 km | 19:21:19 |
30 km |
3:28:00 |
| Összesen | 12 | 182 km | 19:21:19 |
30 km | 3:28:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 700.6 km | 73:06:42 |
30 km |
3:28:00 |
| Összesen | 61 | 700.6 km | 73:06:42 |
30.000 km | 3:28:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
