Edzésnapló

30
31
15.43 km
1:13:37
04:46 p/km
1
13.09 km
1:03:34
04:51 p/km
2
16.39 km
1:18:18
04:47 p/km
3
4
17.17 km
1:23:48
04:53 p/km
5
19.88 km
1:34:19
04:45 p/km
14. hét
5 futás
81.96 km
6:33:36
6
7
15.09 km
1:13:10
04:51 p/km
8
11.47 km
58:40
05:07 p/km
9
16.28 km
1:20:07
04:55 p/km
10
11
15.01 km
1:14:00
04:56 p/km
12
20.18 km
1:50:27
05:28 p/km
15. hét
5 futás
78.03 km
6:36:24
13
14
14.93 km
1:13:54
04:57 p/km
15
16
17
18
19.9 km
1:56:29
05:51 p/km
19
8.68 km
43:55
05:04 p/km
16. hét
3 futás
43.51 km
3:54:18
20
21
8.69 km
43:06
04:58 p/km
22
11.16 km
56:39
05:05 p/km
23
11.89 km
57:27
04:50 p/km
24
25
11.63 km
57:27
04:56 p/km
26
8.72 km
45:06
05:10 p/km
17. hét
5 futás
52.09 km
4:19:45
27
28
12.17 km
1:04:02
05:16 p/km
29
10.68 km
53:17
04:59 p/km
30
13.78 km
1:09:47
05:04 p/km
1
2
13.66 km
1:10:48
05:11 p/km
3
10.52 km
53:31
05:05 p/km
18. hét
5 futás
60.81 km
5:11:25

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 276.79 km

23:17:32

20.18 km

1:56:29

Összesen 20 276.79 km

23:17:32

20.18 km

1:56:29

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
410 6712.83 km

562:45:21

126.71 km

12:49:44

Összesen 410 6712.83 km

562:45:21

126.710 km

12:49:44