Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 1215.64 km

142:43:36

157.24 km

24:03:32

Úszás
3 0.76 km

0:32:09

0.5 km

0:17:04

Bringázás
160 2487.08 km

119:49:35

52.78 km

4:11:17

Túra
68 223.52 km

57:52:52

10.4 km

3:25:42

Egyéb
5 -

4:16:03

-

1:45:00

Összesen 298 3938.88 km

325:14:15

157.240 km

24:03:32