korodiorsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
12.51 km
1:15:02 06:00 p/km Normál futás |
29
7 km
38:16 05:28 p/km Résztáv |
30
|
31
|
1
5.24 km
41:07 07:51 p/km Laza futás |
2
30 km
2:59:05 05:58 p/km Hosszú futás |
31. hét
54.75 km
5:33:30 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
15 km
1:31:59 06:08 p/km Normál futás |
9
12 km
1:18:55 06:35 p/km Terepfutás |
32. hét
27 km
2:50:54 |
|
10
|
11
10.76 km
1:06:28 06:11 p/km Normál futás |
12
8.06 km
47:42 05:55 p/km Résztáv |
13
|
14
|
15
|
16
10.48 km
1:11:41 06:50 p/km Terepfutás |
33. hét
29.3 km
3:05:51 |
|
17
|
18
10.63 km
1:06:03 06:13 p/km Normál futás |
19
9.07 km
1:00:00 06:37 p/km Résztáv |
20
|
21
40.23 km
4:21:28 06:30 p/km Hosszú futás |
22
|
23
|
34. hét
59.93 km
6:27:31 |
|
24
|
25
10.33 km
1:10:02 06:47 p/km Normál futás |
26
12.73 km
1:23:00 06:31 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
23.06 km
2:33:02 |
|
31
|
1
|
2
9.41 km
51:37 05:29 p/km Résztáv |
3
|
4
28 km
3:06:41 06:40 p/km Hosszú futás |
5
|
6
|
36. hét
37.41 km
3:58:18 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 174.53 km | 18:37:30 |
40.23 km |
4:21:28 |
| Összesen | 12 | 174.53 km | 18:37:30 |
40.23 km | 4:21:28 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
147 | 1711.34 km | 179:59:52 |
42.21 km |
4:24:14 |
| Összesen | 147 | 1711.34 km | 179:59:52 |
42.210 km | 4:24:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
