Edzéseim - 2020 - Edzésonline

mgm75 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 5.02 km 31:23 06:15 p/km Laza futás	30 Bringázás 12.93 km 57:42 04:28 p/km Normál tekerés	1	2 Futás 6.01 km 37:59 06:19 p/km Hosszú futás	3	4 Futás 10.01 km 1:03:45 06:22 p/km Hosszú futás	40. hét 3 futás 21.04 km 2:13:07 1 bringázás 12.93 km 0:57:42
5 Bringázás 12.02 km 48:18 04:01 p/km Normál tekerés	6 Futás 7.11 km 46:50 06:35 p/km Laza futás	7	8 Bringázás 15.12 km 54:20 03:36 p/km Normál tekerés	9	10 Bringázás 12.1 km 45:03 03:43 p/km Normál tekerés Futás 4.01 km 23:31 05:52 p/km Laza futás	11 Futás 5.01 km 30:41 06:07 p/km Laza futás	41. hét 3 bringázás 39.24 km 2:27:41 3 futás 16.13 km 1:41:02
12	13 Futás 5.73 km 35:42 06:14 p/km Laza futás	14 Futás 5.01 km 31:07 06:13 p/km Laza futás	15	16 Futás 5.01 km 31:05 06:12 p/km Laza futás	17	18 Futás 10.01 km 1:04:36 06:27 p/km Hosszú futás	42. hét 4 futás 25.76 km 2:42:30
19	20	21 Bringázás 20.65 km 1:07:51 03:17 p/km Normál tekerés	22 Futás 10.01 km 1:00:59 06:06 p/km Hosszú futás	23 Bringázás 20.17 km 1:07:03 03:19 p/km Normál tekerés	24	25 Futás 8.09 km 49:01 06:04 p/km Normál futás	43. hét 2 bringázás 40.82 km 2:14:54 2 futás 18.1 km 1:50:00
26	27 Futás 3.01 km 17:43 05:53 p/km Laza futás	28	29	30 Futás 10.01 km 1:01:43 06:10 p/km Hosszú futás	31	1 Futás 9.01 km 57:42 06:24 p/km Hosszú futás	44. hét 3 futás 22.03 km 2:17:08

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	89.03 km	9:14:42	10.01 km	1:04:36
Bringázás	5	80.06 km	4:42:35	20.65 km	1:07:51
Összesen	18	169.09 km	13:57:17	20.65 km	1:07:51

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	97	689.92 km	77:42:14	21.16 km	2:45:26
Bringázás	37	573.38 km	36:24:53	27.28 km	1:50:25
Túra	1	6 km	1:32:19	6 km	1:32:19
Egyéb	1	-	0:37:00	-	0:37:00
Összesen	136	1269.3 km	116:16:26	27.280 km	2:45:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés