Edzéseim - 2020 - Edzésonline

olajos.csilla edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30 Futás 14 km 1:10:00 05:00 p/km Normál futás	31 Futás 10.3 km 57:00 05:32 p/km Normál futás	1 Futás 5 km 26:00 05:12 p/km Normál futás	2	31. hét 3 futás 29.3 km 2:33:00
3	4 Futás 5 km 26:00 05:12 p/km Normál futás	5 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	6 Futás 10 km 52:00 05:12 p/km Normál futás	7 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	8 Futás 5 km 25:25 05:05 p/km Normál futás	9	32. hét 5 futás 40 km 3:29:25
10 Futás 6 km 32:00 05:20 p/km Normál futás	11 Futás 5.1 km 28:00 05:29 p/km Normál futás	12 Futás 5 km 28:00 05:36 p/km Normál futás	13 Futás 6 km 32:00 05:20 p/km Normál futás	14 Futás 5 km 26:00 05:12 p/km Normál futás	15 Futás 6.3 km 33:00 05:14 p/km Normál futás	16 Futás 10 km 54:00 05:24 p/km Normál futás	33. hét 7 futás 43.4 km 3:53:00
17 Futás 5 km 26:00 05:12 p/km Normál futás	18	19 Futás 5 km 25:00 05:00 p/km Normál futás	20 Futás 12 km 1:05:00 05:25 p/km Normál futás	21 Futás 6 km 31:00 05:10 p/km Normál futás	22 Futás 5 km 25:00 05:00 p/km Normál futás	23	34. hét 5 futás 33 km 2:52:00
24 Futás 5.5 km 26:00 04:44 p/km Normál futás	25 Futás 5.5 km 26:00 04:44 p/km Normál futás	26	27 Futás 6.5 km 33:00 05:05 p/km Normál futás	28 Futás 5.5 km 27:00 04:55 p/km Normál futás	29 Futás 10 km 52:00 05:12 p/km Normál futás	30 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 43 km 3:37:00
31	1 Futás 5 km 26:00 05:12 p/km Normál futás	2 Futás 5 km 26:00 05:12 p/km Normál futás	3 Futás 10 km 54:00 05:24 p/km Normál futás	4 Futás 5 km 25:00 05:00 p/km Normál futás	5 Futás 5 km 26:00 05:12 p/km Normál futás	6 Futás 5.1 km 26:00 05:06 p/km Normál futás	36. hét 6 futás 35.1 km 3:03:00

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	164.4 km	14:17:25	12 km	1:05:00
Összesen	24	164.4 km	14:17:25	12 km	1:05:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	262	2020.7 km	177:24:25	14.6 km	1:22:00
Összesen	262	2020.7 km	177:24:25	14.600 km	1:22:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés