Béla
Kb. 15 év "rendszeres sportolás mentes" időszak után kezdtem futni , eleinte kondíciójavítás miatt. Első futóversenyem a 2005-ös budapesti NIKE félmaraton volt. Edzőpartnerem és barátom Andrási Barna segítségével készültem az első maratonomra(Budapest 2006). 2007- augusztusban kóstoltam bele a triatlonba(sprint táv, Kiskunhalas), 2008-ban indultam először középtávon és olimpiai távon, 2009-ben csináltam meg először az IronMan távot. Rendszeresen indulok félmaratoni és maratoni futóversenyek mellett triatlon- és duatlon versenyeken azóta is különböző távokon. 13-szoros Ironman vagyok, legjobb időm ezen a távon: 10:30:16. Felkészüléseimbe terepfutó versenyek, rövidebb utcai futóversenyek és nyílt vízi úszások is beleférnek. A MOGYI Sportegyesület Baja tagja és amatőr(Age Group) senior versenyzője vagyok.
Futás edzések
228 edzés
Összes idő
247:15:25
Távolság
3102 km
Tempó
04:47 p/km 12.55 km/hÚszás edzések
153 edzés
Összes idő
123:27:53
Távolság
307.7 km
Tempó
24:05 p/km 2.49 km/hBringázás edzések
87 edzés
Összes idő
138:30:14
Távolság
4126 km
Tempó
02:01 p/km 29.79 km/hTúra edzések
7 edzés
Összes idő
20:45:00
Távolság
104 km
Tempó
11:58 p/km 5.01 km/hTéli sport edzések
3 edzés
Összes idő
03:30:00
Távolság
24 km
Tempó
08:45 p/km 6.86 km/hErősport edzések
18 edzés
Összes idő
12:45:00
Megmozgatott súly
18 kgVizisport edzések
3 edzés
Összes idő
06:55:00
Távolság
33 km
Tempó
12:35 p/km 4.77 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 16.01 km Térkép | 2024.05.02 | 01:21:36 | ||
| Normál tekerés | 96.93 km Térkép | 2024.05.01 | 03:14:14 | ||
| Normál futás | 9.44 km Térkép | 2024.04.30 | 00:49:01 | ||
| Vegyes úszás | 2.05 km | 2024.04.30 | 00:53:41 | ||
| Laza futás | 8.61 km Térkép | 2024.04.29 | 00:45:00 | ||
| Állóképesség javítás | 118.25 km Térkép | 2024.04.28 | 03:54:57 | ||
| Normál tekerés | 61.2 km Térkép | 2024.04.27 | 02:49:40 | ||
| Tempó futás | 8.32 km Térkép | 2024.04.27 | 00:36:29 | ||
| Laza futás | 1.52 km Térkép | 2024.04.27 | 00:08:12 | ||
| Laza futás | 3.71 km Térkép | 2024.04.27 | 00:20:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
