stépi
Több mint 30 év sportmúlt (1981-ben mentem le első edzésemre. 1997-2004 hivatásos távfutó (8 évig szerencsés voltam, h csak a futásnak - futásból - élhettem). 1998: első felnőtt válogatottságom 1999: első egyéni felnőtt Bajnoki címem 2001: USICS EB győzelem 10.000 m -en 2002: Cannes-i félmaratoni győzelem 2003: 5000 m-től 21,1 km-ig magyar ranglistavezető. 2004: első (egyben utolsó) maraton 2004: edzői pályafutás kezdete Hivatás: atlétika edző, ÖTM diplomás edző (triatlon), úszóoktató, masszőr, egészségfejlesztő terapeuta verseny - és rendezvény szervezés
Futás edzések
13 edzés
Összes idő
04:18:05
Távolság
36.87 km
Tempó
07:00 p/km 8.57 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 0.21 km | 2024.05.11 | 00:07:48 | ||
| Normál futás | 8.22 km Térkép | 2024.05.11 | 00:49:56 | ||
| Normál futás | 0.02 km | 2024.05.11 | 00:02:24 | ||
| Normál futás | 0 km | 2024.05.11 | 00:02:52 | ||
| Normál futás | 0.95 km Térkép | 2024.05.11 | 00:08:21 | ||
| Normál futás | 0.68 km | 2024.05.09 | 00:26:21 | ||
| Normál futás | 0.79 km | 2024.05.07 | 00:32:14 | ||
| Normál futás | 5.75 km | 2024.05.05 | 00:24:05 | ||
| Normál futás | 9.8 km Térkép | 2024.05.05 | 00:40:59 | ||
| Normál futás | 0.03 km | 2024.05.04 | 00:05:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
