korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:10Távolság
16 km Szint: 155 mTempó
04:49 p/km (12.44 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Régen volt ilyen hűvös reggel, céghez futottam be, de raktam bele szintet (2x Gálafej, jó neve van, mi?), még nem látom mennyit, de kb. 150-160m lehetett összesen.
Ha minden jól megy, a héten a km is meglesz, ami ilyenkor kell.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:15 | 16 | 04:50 | 12.43 | 155 | 0 | 0 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4318 napja
Hajrá a hétvégén, az megdobja a km-t is rendesen!